The Performance Method - Ruben van Riel - 's-Hertogenbosch

Lianne V.

Ik ben bij vele fysiotherapeuten en artsen geweest met mijn rugklachten, vaak kwamen mij klachten weer terug na een tijdje en bleef ik een draaideur patiënt.
Ruben heeft mij fantastisch geholpen met mijn pijnklachten en heeft niet alleen naar de klacht zelf gekeken, maar echt naar mij als persoon en waar de pijn mogelijk vandaan kon komen. Inmiddels kan ik weer pijn vrij sporten en heb ik ook mijn lichaam beter leren begrijpen. Ik ben Ruben erg dankbaar, voor mijn klachten waren maar 3 consulten nodig.

Luuk D.

Met veel passie en professioneliteit geholpen door Ruben!

Na bijna een jaar onderrugblessureleed, heeft Ruben van Riel mij precies de begeleiding te geven die ik nodig had om weer te herstellen van de blessure. En daarnaast ook de juiste hulp geboden om het probleem bij de kern aan te pakken. En met als resultaat, pijnvrij competitief pushen op een wedstrijd na een langdurig traject. Mega blij voor alles wat hij heeft kunnen betekenen voor mij!

rico S.

Al 1,5 jaar liep ik met klachten aan mijn linker knie en hopeloos ben ik meerdere malen naar verschillende fysio’s geweest die mij aangaven rust te nemen of mij behandelden met shockwave therapie en niks mocht baten. 3 maanden gelden ben ik voor het eerst bij Ruben geweest om de klachten te bespreken en wat mij al meteen opviel is dat Ruben een totaal andere kijk heeft als op het vak fysio. We hebben een klein half uurtje gesproken over mijn klachten maar ook over mijn sportverleden en daaruit kon Ruben al snel wat conclusies stellen. Toen zijn we de sportschool in gegaan om zijn conclusies te bevestigen en doormiddel van een paar kleine aanpassingen kon ik eigenlijk al direct pijnvrij trainen! Nu inmiddels 3 maanden verder en nog steeds pijnvrij! Ruben is een persoon die de pijn niet “verhelpt” maar die de oorzaak van de pijn duidelijk in kaart brengt waardoor er duidelijkheid komt waardoor de pijn veroorzaakt word en dit in velen gevallen simpel te voorkomen is.
Ruben is naar mijn inziens ook een fysio zoals een fysio zou moeten wezen het probleem verhelpen ipv tijdelijk de pijn verhelpen!
Ruben bij deze nogmaals erg bedankt!

David H.

Ik heb ongeveer een jaar lang rondgelopen met schouder/rhomboid klachten. Binnen 3 consulten met Ruben was dit volledig verholpen.
Ruben heeft na een snelle assessment gelijk de oorzaak gevonden en hierop zijn we gaan focussen. Door ervoor te zorgen dat het overbelastte gedeelte eerst te ontlasten van spanning en nieuwe beweegpatronen te introduceren waarmee de juiste spieren werden benut i.p.v. de rhomboid die overnam werd het al snel stukken beter.
Hierna hebben we nog wat puntjes op de i gezet waarmee het probleem volledig afnam.
Thanks Ruben 🙏🏼

Sophie B.

Ik kom sinds oktober 2024 bij Ruben voor fysieke ongemakken en een blessure waar ik al voor bij 3 eerdere fysio’s ben geweest. Na de eerste twee afspraken was ik hier volledig vanaf. Het is nu juni 2025 en de blessures zijn weg gebleven. Ook heb ik geleerd vertrouwen in mijn lichaam op te bouwen om in de toekomst blessure vrij te BLIJVEN.
Ik kan weer naar mijn volle potentie trainen en alle sporten uitvoeren die ik graag wil doen.
Daarnaast helpt Ruben mij om mijn trainingen te structureren, geeft hij me nieuwe inzichten m.b.t. beweging en inspireert hij me als ik zelf de draad even kwijt ben.
Ik ga bij Ruben altijd gemotiveerder weg dan dat ik er kwam.

Milan A.

Ruim 5 jaar geleden heb ik een deel van mijn borst afgescheurd (partiële ruptuur pectoralis major).
Dit resulteerde in overcompensatie in de biceps en schouders.

Om de zoveel maanden groeide hier een nieuwe blessure uit, waarna ik vaak diverse behandelingen bij specialisten onderging. Helaas mocht niks baten op de lange termijn.

Dit ging van kwaad tot erger en eindigde in een echo, waarbij zichtbaar werd dat mijn bicepspees een gatenkaas geworden was (november 2024). Hierdoor kon ik met moeite mijn rug en triceps trainen, mijn borst en biceps waren vrijwel niet meer mogelijk.

Uiteindelijk ben ik gelukkig terecht gekomen bij Ruben (januari 2025). Binnen één sessie al merkbaar verschil. Binnen één sessie heeft Ruben mij zoveel inzichten, kennis en tools gegeven, waardoor mijn pijn en ongemakken minder werden en konden herstellen. Dit terwijl ik ook onder een relatief zware load kon trainen.

Bij mijn eerste sessie hebben Ruben en ik samen onderstaande doelen bepaald:

DOEL 1: Basis motorische bewustwording
MECHANISME DOEL 1: Frictie bicepspees terugdringen.
MECHANISME DOEL 2: Basis kracht van de subscapularis opbouwen.
DOEL 2: Uitbouwen in alle performance.
DOEL 3: Vertalen naar high performance.

Na drie sessies zijn Ruben en ik tot de conclusie gekomen dat onze doelen behaald zijn. Ik ben Ruben uiterst dankbaar voor zijn (toepasbare) kennis, kunde en professionaliteit. Ruben heeft een hart van goud, voert zijn beroep met passie uit en wilt zijn cliënten ECHT helpen.

Ik had nooit verwacht zo snel weer volledig pijnvrij te kunnen trainen.

Duizend maal dank Ruben!

We keep in touch!

Miriam A.

Mijn ervaring met Ruben als fysiotherapeut is niets minder dan geweldig. Als krachtsporter op internationaal niveau had ik al anderhalf jaar last van constante schouder- en nekpijn, waardoor ik een jaar lang niet verder kwam op de bench press. Op advies van mijn coach ben ik bij Ruben terechtgekomen, en dat was een keerpunt in mijn training. Tijdens de eerste afspraak ontdekte Ruben meteen waar het probleem echt zat, iets waar ik zelf en andere fysiotherapeuten nooit aan gedacht had. Door zijn inzicht en advies kon ik binnen een paar weken na lange tijd eindelijk weer een nieuw PR neerzetten.

Bij de volgende afspraken hebben we ook naar mijn andere lifts gekeken en elke keer kon ik de feedback van Ruben direct toepassen in mijn trainingen. Dankzij zijn begeleiding lift ik nu volledig pijnvrij en maak ik weer flinke progressie in alle drie de onderdelen. Ik ben Ruben ontzettend dankbaar voor alles wat ik van hem heb geleerd en kan hem absoluut aan iedereen aanbevelen.

Daan V. H.

Ruben doet wat andere fysio’s niet doen. De oorzaak opzoeken i.p.v enkel en alleen de pijn tijdelijk verhelpen. Na de vierdaagse bleef ik lopen met een schouder die niet meer zijn werk goed deed, mijn arm kon ik niet meer fatsoenlijk optillen en bodybuilding werd er ook zwaar door belemmerd. Binnen 3 afspraken met Ruben hebben we het probleem gesignaleerd en een fundering gelegd voor de toekomst. Mijn schouderfunctie is weer bijna helemaal terug en ik heb een bouwplan met een visie om weer volle bak te kunnen trainen. Zonder Ruben’s expertise was dit nooit gelukt. Ik kan Ruben ten zeerste aanraden als je al heel lang loopt met klachten die niet over lijken te gaan met een reguliere fysio. Ruben hanteert een visie die elke fysio zou moeten hebben. De oorzaak aanpakken in plaats van het symptoom.